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吃姜壮阳是否靠谱?
2022-12-18

??????壮阳(壮阳)是很多男人终其一生都在追求的事情,很多土方子说吃姜能壮阳,那么男人吃姜能不能壮阳呢,又有哪些食物有壮阳的功效?下面一起来看看吧。

?????? 吃姜壮阳靠谱吗

??????一、鲜姜:增强食欲,延缓衰老(性衰老)

??????中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱,可以经常含服鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。鲜姜又不如干姜有强烈的燥性,滋润而不伤阴,每天切四五薄片鲜生姜,早上起来饮一杯温开水,然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼,让生姜的气味在口腔内散发,扩散到肠胃内和鼻孔外。

??????生姜补阳,但阴虚火旺者不宜

??????按中医(中医体质)理论,生姜被认为是助阳之品,所以受到诸多男性的青睐。姜对于男性到底有何特殊好处 以鲜姜为例,它可以增强食欲,延缓男性机体的衰老。很多进入中老年阶段的男性常会因胃肠道寒凉、缺乏食欲等因素困扰从而导致身体虚弱,这时建议患者可以多含服新鲜姜片,刺激胃液分泌,促进消化。

??????二、干姜:治疗肾虚(男人肾虚吃什么)阳痿(阳痿吃什么好)

??????取雄鲤鱼1尾(约500克),干姜、枸杞子各10克。取鲤鱼(鲤鱼的功效与作用)肚内之鱼佦(雄鱼腹中白色果冻样物质,为雄鱼精囊腺),加入干姜、枸杞子同煎。煮开,加料酒、盐、味精适量调味即成。空腹时服食,隔日吃1次,连服5日。

??????干姜温中散寒,健胃活血,枸杞子滋补肝肾,益精明目,此药膳可以治疗由于肾阳虚(肾阳虚)衰引起的阳痿、畏寒肢冷、腰疼、腰膝酸软、倦怠等。

??????不过,姜性辛温,只能在受寒情况下应用,且用量大了很可能破血伤阴。如果有喉痛、喉干、大便干燥等阴虚火旺症状,就不适宜用姜了。

??????壮阳食物

??????1、驴肉(驴肉的功效与作用)

??????俗话说:“天上的鹅肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴(滋阴)壮阳、安神去烦功效。驴肾,味甘性温,有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

??????2、牡蛎

??????牡蛎又称蛎蛤、蚝子。含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾(补肾吃什么好)涩精功效。男子常食牡蛎可提高(如何提高性功能)性功能及精子(精子百科)的质量。对男子遗精(遗精)、虚劳乏损、肾虚(肾虚)阳痿等有较好的效果。

??????3、虾

??????虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短(性生活时间短怎么办)乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身壮体效果。

??????4、泥鳅

??????泥鳅(泥鳅的功效与作用)含优质蛋白质、脂肪、维生素 A、维生素 B1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质,有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身。